Sama ja skomponowałam i uwierzcie mi na słowo wyszło pychaaa ☺️
Jest lekka, składa się głównie z warzyw i jajek. Zrobiłam do sałatki sos czosnkowy który uwielbiam i dodaje prawie do wszystkiego.
Składniki:
- 1 opakowanie brokuł (500g)
- 3 jajka ugotowane na twardo
- 1/4 puszki kukurydzy
- kilka pomidorków koktajlowych
- 1/4 papryki świeżej
- żurawina ( trochę do smaku)
- orzechy nerkowce ( trochę do smaku)
Brokuł sparzyć w osolonej wodzie. Kiedy przestygnie ułożyć na talerzu, na to pokrojone jajko dowolnie (większa kostka, półksiężyce), papryka w mniejsze paski, pomidorki przekroić na pół i resztę składników dodać.
Sos czosnkowy
Składniki:
- 3/4 szkl jogurtu naturalnego
- 1 płaska łyżka majonezu
- sól do smaku
- pieprz do smaku
- 2 łyżki soku z cytryny
- 1 łyżeczka cukru trzcinowego
- 3 ząbki czosnku
- koperek do posypania
Wszystkie składniki wymieszać i dodać czosnek przeciśnięty przez praske.
Komentarze
Prześlij komentarz